Sommarkurser med kost & logi - Åredalens folkhögskola

Sommarkurser med kost & logi

Åredalens folkhögskola erbjuder även detta år fler fina sommarkurser! Kurserna är förlagda antingen i Åredalen eller i södra Frankrike.  Ta chansen och lär dig något nytt, vistas i härlig fjällmiljö och träffa nya vänner! Kursutbudet hittar du nedan.

Under sommarkurserna bor du på skolans internat och äter mat i skolans kravmärkta matsal. Mat och boende kan inte väljas bort.

Sommarkurser 2022

Akvarell & vandring v.24

Här är en vecka där du får möjlighet att uttrycka dig i samklang med vatten, färg och form. Du får lära känna akvarellfärgens möjligheter genom övningar och fritt måleri. Vi gör utflykter och korta vandringar för att hämta inspiration, Ristafallets vattenflöde finns nära oss. Du kan vara nybörjare eller målat länge, vi möts där du är.

Tid: Start måndag  13/6 kl. 9:00 och slut fredag  17/6 kl.13:30

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

Studieplats: Åredalens folkhögskola

Kursledare: Arna Laula, konstnär och konstlärare på Åredalens folkhögskola

Kursomkostnad: 500:- som betalas på plats.

Material: Tillkommer

Kursavgift: Fritt, folkhögskolekurs

Boende måndag-fredag och mat (frukost, lunch, middag och fika): 3450:-

Övrigt:

  • Extra natt m frukost (söndag-måndag eller fredag-lördag): 400 kr
  • Städning per rum: 500 kr
  • Sänglinne: 250 kr

Måleri & färg v.24

Konstkurs i åreVälkommen att söka till sommarkursen i måleri. Tillsammans gör vi en djupdykning och experimenterar i färg och måleri. Vi arbetar med både traditionella och moderna metoder. Det här är kursen för dig som vill ägna en vecka åt att måla och inspireras kreativt av varandra. Vi har även samtal om konst tillsammans och tittar på konst. Fokus ligger på det egna skapandet och att hitta sitt uttryck. Bra att ta med friluftskläder då vi även kommer vara utomhus och studera friluftsmåleri i det vackra landskapet med både pilgrimsled och Ristafallet runt knuten. Ingen för kunskap krävs.

Tid: Start måndag 13/6 kl. 9:00 och slut fredag 17/6 kl.13:30

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

Studieplats: Åredalens folkhögskola

Kursledare: Linda Petersson Ödbring, konstnär och lärare i konst på Åredalens Folkhögskola

Antal kursdeltagare: 15 st

Kursomkostnad: 500:-, betalas på plats

Material: Tillkommer

Kursavgift: Fritt, folkhögskolekurs

Boende måndag-fredag och mat (frukost, lunch, middag och fika): 3450: –

Övrigt:

  • Extra natt m frukost (söndag-måndag eller fredag-lördag): 400 kr
  • Städning per rum: 500 kr
  • Sänglinne: 250 kr

Introduktion Fjällvandring v.24 & v.26

Är du nyfiken på fjället och fjällvandring? Då är detta kursen för dig! Tillsammans med vår professionell fjällguide lär vi oss grunderna i fjällvandring och fjällvett. Under våra vandringsdagar går vi igenom moment som karta/kompass, flora/fauna och fjällvett/-säkerhet. Dagarna fylls av  fjällvandring på närliggande fjäll, gemenskap, vila och lärtillfällen ute på fjället. Vi är ute i alla väder! Kursen kräver grundläggande kondition, då vandringarna är på stigar mellan ca 6 km till ca 1 mil/dag. Varje kursdeltagare har med sig egen utrustning/kläder så som underställ, regnkläder, varm jacka/tröja, mössa/vantar, termos, ryggsäck, vattenflaska, stabila skor/kängor, solglasögon, solskyddsmedel, sittunderlag, varma sockar och första förband. I kursen ingår karta, kompass och lån av vindsäck  (gruppvis).

Tid: v.24 Start måndag 13/6 kl. 9:00 och slut fredag 17/6 kl.13:30

v.26  Start måndag 27/6 kl. 9.00 och slut 1/7 kl. 13.30

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

Studieplats: Åredalens folkhögskola

Kursledare:, Torun Östling, fjällguide och lärare för fjällguidelinjen på Åredalens Folkhögskola

Kursavgift: Fritt, folkhögskolekurs

Kursomkostnad: 500:- som betalas på plats.

Boende måndag-fredag och mat (frukost, lunch, middag och fika): 3450:-

Övrigt:

  • Extra natt (söndag-måndag eller fredag-lördag):  400 kr
  • Städning per rum: 500 kr
  • Sänglinne: 250 kr

Pilgrimskurs i fjällmiljö v.24

Denna sommarkurs kombinerar storslagen fjällvandring med erfarenheter ur den kristna retreat- och pilgrimstraditionen. Ett tillfälle till fördjupning och reflektion i fjällmiljö.

Vi kommer att besöka fjällen runt Vålådalen, Åre, Edsåsdalen och Ottsjö. Dagsturerna är mellan 5-15 km långa. Vandring i lugnt tempo med delvis utmanande terräng.

Några kursmoment:

  • Guidning till några av våra vackraste naturmiljöer i området runt Åredalen.
  • Introduktion i olika former av andliga övningar för vardagslivet.
  • Lära känna pilgrimstraditionen och ”Pilgrimens sju nyckelord”.
  • Grundläggande fjällvett vid vandring.
  • Tid till tystnad men även berikande samtal, bland annat reflektion över bibeltexter.

Tid: Start måndagen  den 13/6 kl. 9:00 och slut fredagen den 17/6 kl.13:30

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.

Studieplats: Åredalens folkhögskola

Kursledare: Martin Boström, teolog och lärare på Åredalens folkhögskola, samt assisterande ledare

Antal kursdeltagare: 15 st

Kursavgift: Fritt, folkhögskolekurs

Kursomkostnad: 500:-, betalas på plats

Boende måndag-fredag och mat (frukost, lunch, middag och fika): 3450: –

Övrigt:

  • Extra natt (söndag-måndag eller fredag-lördag) 400 kr
  • Städning per rum: 500 kr
  • Sänglinne: 250 kr

Fjällöparkurs med Markus Torgeby v.24

Tillsammans med löparprofilen och författaren Markus Torgeby upplever vi fjället och stiglöpning. Detta är dagar för dig som älskar löpning, vill vara till fjälls, reflektera kring ett hållbart liv och förvärva fjällkunskap. Fjällöpning skiljer sig från annan typ av löpning, både vad gäller upplevelse, stigar och säkerhet. Fjällkunskap och -säkerhet är en viktig del i denna kurs. Vidare samtalar vi om kost, löpteknik och mental närvaro.

Tid: Start måndag 13/6 kl. 9:00 och slut fredag 17/6 kl.13:30

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

Studieplats: Åredalens folkhögskola

Kursledare: Markus Torgeby, löpare och författare, samt en assisterande ledare

Antal kursdeltagare: 15 st

Kursomkostnad: 500:-, betalas på plats

Kursavgift: Fritt, folkhögskolekurs

Boende måndag-fredag och mat (frukost, lunch, middag och fika): 3450: –

Övrigt:

  • Extra natt m frukost (söndag-måndag eller fredag-lördag): 400 kr
  • Städning per rum: 500 kr
  • Sänglinne: 250 kr

Tillgängligt friluftsliv v.26

Välkommen till en sommarkurs som kombinerar spännande fjällvandring med samtal om samhälle och demokrati. Ett tillfälle att testa på friluftsliv i fjällmiljö och att lära sig om samhällsfrågor.

Kursen riktar sig till unga vuxna med intellektuell funktionsnedsättning med intresse av sport eller friluftsliv. Eftersom att det är valår kombinerar kursen introduktion till natur med till introduktion till demokrati och valdeltagande för förstagångsväljare i en grupp som har lågt valdeltagande. Dagarna varvar fysisk aktivitet med samtal, undervisning och gemenskap. Vandringar sker i lugnt tempo men i delvis utmanande terräng.

Kursen är till stora delar utomhus och vi besöker fjällområden i närheten och det berömda Ristafallet.

Några kursmoment:

  • Utmana sig själv utomhus genom lekande lärande och tävlingar.
  • Demokrati och samhällspåverkan, särskilt fokus inför valet 2022. Hur gör man när man röstar till kommun, region och riksdag?
  • Vi lär oss om växt och djurliv i fjällmiljö.
  • Träna på att ta bra beslut i vardagen.
  • Grundläggande kunskaper vid vistelse i skog och fjäll.
  • Tid till berikande samtal, bland annat reflektion över natur och samhälle.

Tid: Start måndagen den 13/6 kl. 9:00 och slut fredag 17/6 kl.13:30

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

Studieplats: Åredalens folkhögskola

Kursledare: Johanna Bergsten och Jesper Tottie, båda grundare av organisationen Extraordinary med stor erfarenhet av att resa och ordna läger för och med aktuell målgrupp.

Kursdeltagare: 15 personer

Kursavgift: Fritt, folkhögskolekurs

Kursomkostnad: Reskostnader och andra omkostnader (ca 300 kr) i samband med utflykter. Betalas på plats.

Boende måndag-fredag och mat (frukost, lunch, middag och fika): 3450 kr (Det kan komma att finnas möjlighet att söka bidrag för delar av kostnaden för resor, mat och boende.)

Övrigt:

  • Extra natt (söndag-måndag eller fredag-lördag): 400 kr
  • Städning per rum: 500 kr
  • Sänglinne: 250 kr

Självhushållning & hållbart liv v.26

Är du nyfiken på självhushållning? I midsommartid välkomnar vi ljuset och värmen. Vi får möta djurens ungar och det är tid att så och förbereda växthus och grönska. Det första gröna kommer fram i naturen och vi kan skörda och ta hand om det näringsrika som kommer tidigt på sommaren. Nu får vi sav från björkarna och energi från solen. Denna vecka får vi möjlighet att fördjupa oss inom:

  • Odling, skörd och lagring / förvaring.
  • Djurhållning, bete, vård av mark och jord.
  • Ta vara på kött, skinn och ull.
  • Plocka, ta vara på och förädla växter i skogen och på fjället.
  • Hur kan vi leva hållbart?

Tid: Start måndag 27/6 kl. 9:00 och slut fredag 1/7 kl.13:30

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

Studieplats: Åredalens folkhögskola

Kursledare: Jessica Forsberg, lärare i friluftsliv och självhushållning på Åredalens Folkhögskola

Antal kursdeltagare/grupp: 15 st

Kursavgift: Fritt, folkhögskolekurs

Kursomkostnad: 500:-, betalas på plats

Boende måndag-fredag och mat (frukost, lunch, middag och fika): 3450: –

Övrigt:

  • Extra natt (söndag-måndag eller fredag-lördag): 400 kr
  • Städning per rum: 500 kr
  • Sänglinne: 250 kr

Konstkurs i Frankrike v.25 & v.26

Åredalens folkhögskola erbjuder en sommarkurs i konst och kultur i Sydfrankrike. En kurs för dig som skapar och vill få nya intryck. (inga förkunskaper krävs) Du får uppleva färg med bl a studiebesök i Roussillon, besök på museet där man förr till-verkade pigment, du får se inspirerande landskap och utställningar samt skapa tillsammans med andra i en kreativ miljö. Vi arbetar praktiskt i olika tekniker och för diskussioner kring konst.Kursen är öppen för alla åldrar och gratis för alla, du betalar bara för boende, inträden, mat och resor.Välj om du vill gå en eller två veckor.Bilder från staden och sommarkursen finns på vår facebooksida och Instagram samtwww.ecoledemontcotton.eu
Datum: v. 25 och 26, 2022 (20:de juni-24:e juni samt 27:a juni – 1:a juli)
Studieomkostnader:Undervisningen är helt gratis, inträde och bussresor kostar ca 40 euro/vecka
Material tar du med själv eller köper på plats, pigment, krita och bindemedel finns till försäljning.
Mat och boende:1)större enkelrum med eget badrum: 220 euro/veckan,2)mindre enkelrum med eget badrum : 200 euro/vecka3)Större enkelrum med gemensamt badrum: från190 euro/vecka.
  • Lakan finns, ta med dig badhandduk.
  • Det finns sex rum med eget badrum och toalett, samt 7 rum där du delar badrum med de andra (vissa har egen toalett med handfat).
  • Köken är gemensamma.Matkostnad står du för själv.
  • Städ av rummet kostar 50 euro extra.
Plats:Bagnols sur Cèze i Sydfrankrike
Resa:Du ordnar din resa till och från Frankrike själv, hjälp med hämtning i Avignon kan ordnas.Tips angående resor ges till gruppen via mejl, (bra att vara ute i god tid ca 1 månad minst).
Ankomst- och avresedag är söndag.Mer information:mejla till helena@aredalensfhsk.se
Anmälan: Sista anmälningsdag är 3:e maj 2022, Vi tar max 12 personer per vecka, först till kvarn! Du anmäler dig via länken här intill (Schoolsoft) alltså inga anmälningar via mejl