personer på äng

Gå en sommarkurs hos oss!

Är det den här sommaren du ger dig själv chansen att ge dig in i skapandets förtrollande värld, lär dig mer om vad naturen har att erbjuda eller sträcker ut benen på fina fjällstigar? Ta chansen att lära dig något nytt, vistas i härliga miljöer och träffa nya vänner. Åredalens folkhögskola erbjuder flera fina sommarkurser både i Åredalen och i södra Frankrike.

I flera dagar får du lagad mat, vistas i en vilsam miljö och möjlighet att kunna hänge dig åt ditt intresse tillsammans med en grupp likasinnade. Våra kursledare har stor erfarenhet inom sina områden och brinner för att föra sin kunskap vidare till andra.

Här har du kursutbudet för respektive vecka:

Snabbfakta

Kursstarter:

måndag 9 juni för vecka 24

måndag 16 juni för vecka 25

måndag 4 augusti för vecka 32

måndag 11 augusti för vecka 33

 

Kurslängd: 4 eller 5 dagar beroende på vilken vecka det gäller

 

Anmälan öppnar:  29 november

 

Sista anmälningsdag: 4 maj

 

Kurserna är avgiftsfria, men kostnad för mat, boende och studiematerial tillkommer. Mer information om detta hittar du under priser längre ner på sidan.

 

 

Varmt välkommen! 

För att ansöka till en kurs klickar du på ”ansök nu”. Då kommer du till Schoolsoft där du skapar ett inlogg.

 

Faktura kommer att skickas till dig när du har tackat ja till platsen. När fakturan är betald så har du en plats i kursen.

 

Vi gör såklart allt för att alla som anmäler sig ska få en plats på kursen. Om kursen skulle vara fullbokad när du skickar in din ansökan så ställs du i kö på vår reservlista.

Priserna avser de kurser som är förlagda på Åredalens folkhögskola. Priser för södra Frankrike hittar du i kursbeskrivningen om Konstkurs i Frankrike.

 

Kursavgift: Fritt, folkhögskolekurs

 

Studiematerial/studieomkostnad: Se respektive kurs

 

Boende måndag – torsdag (gäller vecka 25): 1650kr
Boende måndag – fredag (gäller vecka 32 och 33): 2200kr

 

Mat måndag frukost – torsdag eftermiddagsfika (gäller vecka 25): 2045kr
Mat måndag frukost – fredag eftermiddagsfika (gäller vecka 32 och 33): 2615kr

 

Övrigt:

  • Extra natt i anslutning till kursen:
    Enkelrum 550 kr/natt
    Dubbelrum 650 kr/natt
    Meddela skolan om du vill boka detta
  • Sänglinne: 250 kr

Fram till den 1 juni kan du avboka din plats och få tillbaka hela summan. Efter den 1 juni får du tillbaka pengarna minus en administrativ avgift på 500 kronor.

 

Vi har rätten att senast två veckor innan kursstart ställa in kursen om vi inte fått tillräckligt många deltagare. Självklart får du då tillbaka hela avgiften.

Låda med akvarellfärger
tre personer skördar potatis

Vecka 24

 

FULLBOKAD

 

Vill du gå en sommarkurs i konst och kultur i Södra Frankrike? Under vecka 24 och 25 finns här en kurs för dig som skapar och vill få nya intryck.

 

Du får se inspirerande landskap och utställningar samt skapa tillsammans i en kreativ miljö. Vi arbetar praktiskt i olika tekniker och för diskussioner kring konst. Vecka 24 får du också uppleva färg med bland annat studiebesök i Roussillon där vi gör ett besök på museet där man förr tillverkade pigment.

 

Kursen är öppen för alla åldrar och gratis för alla, du betalar bara för boende, inträden, mat och resor. Veckornas upplägg skiljer sig lite från varandra och du kan välja om du bara vill gå en vecka eller stanna två veckor.

 

Bilder från staden och sommarkursen finns på vår facebook-sida och Instagram: ecole_de_mont_cotton

 

Datum: Måndag 9/6 – Fredag 13/6

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs 

Studieplats: Bagnols sur Cèze i Sydfrankrike (Gard) 

Kursledare: Hanna Modén – lärare på Konst & Språk, Åredalens folkhögskola 

Studiematerial/studieomkostnad: Inträde och bussresor kostar 440 kronor för vecka 24 och 200 kronor för vecka 25. Du kommer att behöva papper, pensel, akvarell och kritor. Detta tar du med själv eller köper på plats.

Pigment, krita och bindemedel ingår första veckan (v.24).

Antal kursdeltagare: Max 14

 

Boende      

1) större enkelrum med eget badrum: 2420 kronor/vecka
2) mindre enkelrum med eget badrum: 2200 kronor/vecka
3) Större enkelrum med gemensamt badrum: från 2090 kronor/vecka
4) Stort dubbelrum 1650 kronor per person/vecka  

Lakan finns att hyra, ta med dig egen badhandduk. Det finns sex rum med eget badrum och toalett, samt sex rum där du delar badrum med de andra. Kök och uteplatser är gemensamma.  

Städ av rummet kostar 500 kronor extra.  

Mat: Matkostnad står du för själv, det finns kök och marknad.  

Resa: Du ordnar din resa till och från Frankrike själv, hjälp med hämtning i Avignon kan ordnas. Tips angående resor ges till gruppen via mejl, (bra att vara ute i god tid, minst en månad innan kursstart). Ankomst är tidigast söndag, du kan boka extra nätter. (Går du två veckor betalar du inget extra för helgen 15-16 juni).

 

FULLBOKAD

 

Vill du lära dig en primitiv metod att bränna lera till keramik? Då är svartbränning något för dig!

 

Med inspiration från tidig historisk keramik får du prova på olika grundtekniker att handforma lera. Två dagars verkstadsarbete måndag och tisdag samt en heldag svartbränning under torsdagen. Fredag morgon öppnar vi ugn tillsammans.

 

Du kommer få prova att tumma, ringla och skulptera och vi kommer också testa gräva upp vår egen lera från en fjällsjö. Onsdagen är ledig dag med tid att utforska närområdet på egen hand då de alster vi tillverkat behöver tid att torka innan bränning på torsdagen. Tillsammans med övriga kursdeltagare bygger du under torsdagen en ugn utomhus där måndagens alster ska brännas. Att sedan vakta och pyssla om elden tillsammans långt in på kvällen brukar vara fina varma timmar. Kunskaperna du får med dig efter kursen kommer du sedan kunna använda för att göra egna bränningar utan tillgång till elugn.

 

En del av kursen hålls inomhus men förbered dig för mycket tid utomhus vid eld och vatten. Egen tid till att utforska det vackra närområdet kommer finnas under onsdagen.

 

I denna kurs ingår inte mat och boende på skolan. Vi nyttjar endast skolans keramiklokal. Boende och mat står kursdeltagarna själva för.

 

Datum: Start måndag 9/6 klockan 9.00 och avslut fredag 13/6 klockan 11.30
OBS! Onsdag kursfri dag med möjlighet att utforska området.

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

Studieplats: Åredalens folkhögskola

Kursledare: Mirjam Copp – keramiker

Studiematerial/studieomkostnad: Cirka 500 kronor materialkostnad som betalas till kursledaren. Mer info om detta kommer i välkomstbrevet.

Antal kursdeltagare:: Max 12

Boende och mat: Ingår inte i denna kurs.
Tips på boende på gångavstånd till skolan är Hållandsgården. Måste förbokas via Hållandsgården.

Vecka 25

 

FULLBOKAD

 

Vill du gå en sommarkurs i konst och kultur i Södra Frankrike? Under vecka 24 och 25 finns här en kurs för dig som skapar och vill få nya intryck.

 

Du får se inspirerande landskap och utställningar samt skapa tillsammans i en kreativ miljö. Vi arbetar praktiskt i olika tekniker och för diskussioner kring konst. Vecka 24 får du också uppleva färg med bland annat studiebesök i Roussillon där vi gör ett besök på museet där man förr tillverkade pigment.

 

Kursen är öppen för alla åldrar och gratis för alla, du betalar bara för boende, inträden, mat och resor. Veckornas upplägg skiljer sig lite från varandra och du kan välja om du bara vill gå en vecka eller stanna två veckor.

 

Bilder från staden och sommarkursen finns på vår facebook-sida och Instagram: ecole_de_mont_cotton

 

Datum: Måndag 16/6 – Fredag 20/6

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs 

Studieplats: Bagnols sur Cèze i Sydfrankrike (Gard) 

Kursledare: Hanna Modén – lärare på Konst & Språk, Åredalens folkhögskola 

Studiematerial/studieomkostnad: Inträde och bussresor kostar 440 kronor för vecka 24 och 200 kronor för vecka 25. Du kommer att behöva papper, pensel, akvarell och kritor. Detta tar du med själv eller köper på plats.

Pigment, krita och bindemedel ingår första veckan (v.24).

Antal kursdeltagare: Max 14

 

Boende      

1) större enkelrum med eget badrum: 2420 kronor/vecka
2) mindre enkelrum med eget badrum: 2200 kronor/vecka
3) Större enkelrum med gemensamt badrum: från 2090 kronor/vecka
4) Stort dubbelrum 1650 kronor per person/vecka  

Lakan finns att hyra, ta med dig egen badhandduk. Det finns sex rum med eget badrum och toalett, samt sex rum där du delar badrum med de andra. Kök och uteplatser är gemensamma.  

Städ av rummet kostar 500 kronor extra.  

Mat: Matkostnad står du för själv, det finns kök och marknad.  

Resa: Du ordnar din resa till och från Frankrike själv, hjälp med hämtning i Avignon kan ordnas. Tips angående resor ges till gruppen via mejl, (bra att vara ute i god tid, minst en månad innan kursstart). Ankomst är tidigast söndag, du kan boka extra nätter. (Går du två veckor betalar du inget extra för helgen 15-16 juni). 

 

FULLBOKAD

 

Vill du lära dig en primitiv metod att bränna lera till keramik? Då är svartbränning något för dig! 

 

Med inspiration från tidig historisk keramik får du prova på olika grundtekniker att handforma lera. Förbered dig på en lång dag i verkstaden första dagen. Du kommer få prova att tumma, ringla och skulptera och på tisdagen gräver vi upp vår egen lera från en fjällsjö. Tillsammans med övriga kursdeltagare bygger du under onsdagen en ugn utomhus där måndagens alster ska brännas. Att sedan vakta och pyssla om elden tillsammans långt in på kvällen brukar vara fina varma timmar. Kunskaperna du får med dig efter kursen kommer du sedan kunna använda för att göra egna bränningar utan tillgång till elugn.

 

En del av kursen hålls inomhus men förbered dig för mycket tid utomhus vid eld och vatten. Egen tid till att utforska det vackra närområdet kommer finnas under tisdagen.

 

Datum: Start måndag 16/6 klockan 9.30 och avslut torsdag 19/6 ca 14.30

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs 

Studieplats: Åredalens folkhögskola 

Kursledare: Mirjam Copp – keramiker 

Studiematerial/studieomkostnad: Cirka 500 kronor materialkostnad som betalas till kursledaren. Mer info om detta kommer i välkomstbrevet. 

Antal kursdeltagare:: Max 12

Vill du starta sommaren med vackra vyer, svalkande fjällbäckar, nya bekantskaper och att bara vara? Då är du varmt välkommen att följa med på denna sommarkurs!

 

Under dagarna lär vi oss också om området, fjällets flora och fauna samt delar tankar och erfarenheter om att vistas ute i naturen.

 

Dagsturerna är mellan 10 och 15 km långa i delvis krävande terräng. De anpassas efter vädret och gruppens förutsättningar för dagen.

 

Datum: Start måndag 16/6 klockan 9.30 och avslut torsdag 19/6 ca 14.30

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

Studieplats: Åredalens folkhögskola

Kursledare: Torun Östling, fjällguide och lärare i friluftsliv på Åredalens folkhögskola

Studiematerial/studieomkostnad: 500 kronor som betalas på plats

Antal kursdeltagare: Max 17

Vill du hitta hopp och omställningskraft för en hållbar värld under vandring i Åredalens fjällmiljö? Välkommen till en lärvandring i inre omställning där vi tillsammans kan hitta det aktiva hoppet.

 

Genom reflekterande vandringar och ”walk and talk” i Åredalens vackra miljö ska vi gemensamt utforska och söka efter den kraft vi behöver för att konstruktivt röra oss framåt mot en hållbar värld.

 

Vi hittar inspiration från pilgrimsvandrarens reflekterande pauser och använder pilgrimskransens olikfärgade pärlor av nycklar eller ”längtansord”. Under vandringarna reflekterar vi och stannar upp för samtal eller för någon övning. Kursen kommer också innehålla tid för egen läsning, någon kortare föreläsning samt reflektion och samtal medan vi fixar lite i skolans odlingar.

 

Vädret kommer att styra vandringarnas utformning och sträckorna varierar mellan 5 och 10km.

 

Datum: Start måndag 16/6 klockan 9.30 och avslut torsdag 19/6 ca 14.30
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs
Studieplats: Åredalens folkhögskola
Kursledare: Sofia Hamrin – lärare på Åredalens folkhögskola
Studiematerial/studieomkostnad: 500 kronor som betalas på plats
Antal kursdeltagare: Max 17

Vecka 32

Vill du kombinera storslagen fjällvandring med erfarenheter ur den kristna retreat- och pilgrimstraditionen? Då är detta ett tillfälle till fördjupning och reflektion i fjällmiljö för dig. 

 

Under kursen kommer du att få besöka några av våra vackraste naturmiljöer i området runt Åredalen där du får lära dig grundläggande fjällvett vid vandring. Dagsturerna är mellan 5 och 15 km långa. Vandring i lugnt tempo med delvis utmanande terräng. 

 

Utöver detta lär du känna ”Pilgrimens sju nyckelord”, får redskap för att hantera stress och oro samt ger dig själv tid till tystnad och berikande samtal, bland annat reflektion över bibeltexter. 

 

Datum: Start måndag 4/8 klockan 9.30 och avslut fredag 8/8 ca 14.30 

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs 

Studieplats: Åredalens folkhögskola 

Kursledare: Alfred Jovlunden – kursansvarig på bibellinjen på Åredalens folkhögskola

Studiematerial/studieomkostnad: 500 kr som betalas på plats

Antal kursdeltagare: Max 17 

Har du fjällvandrat förut men är nyfiken på att lära dig mer om landskapet du vandrar i? Då är du välkommen att följa med på denna sommarkurs! 

 

Med en nyfikenhet vandrar vi på fjället och du kommer bland annat att få lära dig mer om fjällets växter och djur, hur landskapet har formats, kulturella spår från förr och även nutida spår av människor. En vecka med fokus på njutomhus med vackra vyer, bad i fjällbäckar och nya bekantskaper.  

 

Dagsturerna är mellan 10 och 20 km långa i delvis krävande terräng. De anpassas efter vädret och gruppens förutsättningar för dagen. 

 

Datum: Start måndag 4/8 klockan 9.30 och avslut fredag 8/8 ca 14.30 

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs 

Studieplats: Åredalens folkhögskola 

Kursledare

Studiematerial/studieomkostnad: 500 kronor som betalas på plats 

Antal kursdeltagare: Max 17

Vill du en gång för alla lära dig din digitala kameras manuella inställningar och få koll på exponering? Nu har du chansen!

 

Denna kurs är till för dig som är nybörjare och som i storslagen natur vill lära dig kamerans funktioner och användbara fototekniker för stillbildsfoto. Under veckan varvas teori och praktik i Åredalens vackra omgivningar, med målet att du ska få förståelse för hur exponering (bländare, slutare och ISO), komposition, fokus, ljus- och vitbalansinställningar i kameran fungerar. 

 

Vi har folkhögskolan och dess lokaler som bas men de praktiska fotomomenten tar vi oss ut för att öva på. I närområdet finns både vattenfall, fjäll och fjällskogar att besöka. 

 

 

Datum: Start måndag 4/8 klockan 9.30 och avslut fredag 8/8 ca 14.30 

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs 

Studieplats: Åredalens folkhögskola 

Kursledare

Studiematerial/studieomkostnad: 500 kronor som betalas på plats 

Antal kursdeltagare: Max 17

Vad kan vi tillsammans göra för att nå en mer hållbar värld? Det här är en sommarkurs där vi tillsammans försöker förstå och ta till oss forskningen kring planetens gränser, lär oss om möjliga vägar framåt mot en mer hållbar värld, visionerar och samlar kraft för att kunna ta de steg vi med just våra förutsättningar kan ta.

 

Vi tittar närmare på Åredalens lokala livsmedelsförsörjning, regenerativt bete samt undersöker vad Naturens rättigheter är och vilka möjligheter ett sådant skifte i vårt tänkande skulle kunna bidra till.

 

Under veckan visionerar vi kring möjligheter som ligger bortom vår verklighet, bla med hjälp av metoden ”Bortom möjlighetshorisonten” som är utvecklad av KTH och omställningsnätverket.

 

Att vistas bland fjäll och gröna dalar är ett givet inslag under veckan.

 

Datum: Start måndag 4/8 klockan 9.30 och avslut fredag 8/8 ca 14.30
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs
Studieplats: Åredalens folkhögskola
Kursledare: Sofia Hamrin och Johan Algren
Studiematerial/studieomkostnad: 500 kronor som betalas på plats
Antal kursdeltagare: Max 17

Önskar du vägledning i hur du tillverkar din egen kniv och läderslida samt grunderna i täljning för att kunna göra en kåsa eller sked? På denna kurs får du möjlighet att skapa trähantverk som kan vara användbart i utelivet och dina friluftsupplevelser.

 

Denna kurs passar dig som vill komma igång med skapandet av träredskap till din egen friluftsutrustning och ger dig möjlighet att stärka och fördjupa din relation till naturen, materialen du använder och din förmåga att tillverka saker i trä med hjälp av yxa och kniv.

 

Stor del av undervisningen sker utomhus.

 

Datum: Start måndag 4/8 klockan 9.30 och avslut fredag 8/8 ca 14.30
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs
Studieplats: Åredalens folkhögskola
Kursledare: Inte Koster
Studiematerial/studieomkostnad: Cirka 500 kronor materialkostnad som betalas till kursledaren. Mer info om detta kommer i välkomstbrevet.
Antal kursdeltagare: Max 16

Vill du lära dig mer om skogens, fjällets och trädgårdens skafferi? Denna sommarkurs ger dig inblick både i hur du kan odla egna grönsaker samt skördar vildvuxet till din matförsörjning.

 

Vi lär oss om olika odlingssätt i nordligare klimat för själv- och samförsörjning. Vi spenderar tid ute på fjället, i skogen och på ängar för att lära oss mer om ätbara och läkande växter, svamp och bär i naturen. Under veckan lagar vi mat ute, introducerar förädling av odlade och samlade råvaror, samtalar om matförsörjning, tillsammansodling och vår plats i ekosystemet.

 

Du kommer få jord under stövlarna och naglarna och ta del av naturens gåvor. En sommarkurs för dig som är nyfiken på att komma närmre maten och lära dig vad som är ätbart runt knuten.

 

Dagsturerna kommer att vara mellan 5-10km långa.

 

Datum: Start måndag 4/8 klockan 9.30 och avslut fredag 8/8 ca 14.30
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs
Studieplats: Åredalens folkhögskola
Kursledare: Linnéa Lundmark – fjällguide och medgrundare av tillsammansodlingen Solbruket
Studiematerial/studieomkostnad: 500 kronor som betalas på plats
Antal kursdeltagare: Max 17

Vecka 33

Vill du ägna en vecka åt att måla och inspireras av Åredalens vackra fjällandskap? Då har du hittat rätt!

 

Här får du chansen att utforska möjligheterna att måla utomhus och att inspireras av naturen och fjällen. Du får framförallt tid att fördjupa dig i ditt eget skapande, men även möjlighet att inspireras av andra deltagare. Vi utforskar hur vi kan använda olika material och metoder för att återge landskapet och vår upplevelse av det. Tid tas även till att tillsammans titta på och samtala om konst.

 

Kursen kommer främst att bedrivas utomhus i det vackra landskapet med både pilgrimsled och Ristafallet runt knuten.

 

Datum: Start måndag 11/8 klockan 9.30 och avslut fredag 15/8 ca 14.30 

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

Studieplats: Åredalens folkhögskola

Kursledare: Lisa Magnusson – konstnär och kursansvarig för Konstlinjen på Åredalens folkhögskola

Studiematerial/studieomkostnad: 500 kronor som betalas på plats

Antal kursdeltagare: Max 17

Älskar du löpning, vill vara till fjälls, reflektera kring ett hållbart liv och förvärva fjällkunskap? Då är detta dagar för dig! 

 

Fjällöpning skiljer sig från annan typ av löpning, både vad gäller upplevelse, stigar och säkerhet. Fjällkunskap och säkerhet är en viktig del i denna kurs. Vidare samtalar vi om löpteknik, mental närvaro och njuter av att springa i storslagen natur.  

 

Dagarna varvas med intervallpass, korta lugna pass och heldagar ute på fjället. 

 

Datum: Start måndag 11/8 klockan 9.30 och avslut fredag 15/8 ca 14.30 

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs, men du har lättare att tillgodogöra dig kursen om du i ditt vardagliga liv har för vana att springa några dagar i veckan 

Studieplats: Åredalens folkhögskola 

Kursledare: Torun Östling – fjällguide och lärare i friluftsliv på Åredalens folkhögskola

Studiematerial/studieomkostnad: 500 kronor som betalas på plats 

Antal kursdeltagare: Max 16

Nyfiken på Bushcraft och människans anknytning till naturen? Välkommen till denna kurs som blandar grundkunskaper i Bushcraft med upplevelser baserade på Deep Nature Connection.

 

Vi spenderar dagarna ute till skogs och fjälls och varvar där övning i färdigheter med fördjupande upplevelser för att förvärva och utveckla kunskap, förståelse, och relation till de naturliga miljöer vi rör oss i och utgör en del av.

 

Dagarna kommer att innehålla både fysisk aktivitet samt stilla stunder, och utforskar vår förhållning till vår omgivning samt oss själva som del av den. Kursen bjuder in till en frivillig utenatt.

 

Datum: Start måndag 11/8 klockan 9.30 och avslut fredag 15/8 ca 14.30
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs
Studieplats: Åredalens folkhögskola
Kursledare: Inte Koster
Studiematerial/studieomkostnad: 500 kronor som betalas på plats
Antal kursdeltagare: Max 17